BILDTERAPI sommar

Vi arbetar i grupp, med olika typer av bildmaterial och utforskar drömmar och symboler. Bildarbetet innebär att: • använda bilden som ett icke-verbalt språk som är genuint ditt eget. • berätta om din bild, låta andra betrakta den och få frågor och kommentarer vilket är ett sätt att bli sedd Läs mer…

Behöver din hjärna vila?

Kraniosakral terapi är en metod där man mycket mjukt behandlar kraniets alla ben i relation till ryggraden och bäckenet. Man löser spänningar i bindväv och hjärnhinnor, balanserar nervsystemet vilket får hjärnan att slappna av. Trycket normaliseras i ryggmärgsvätskan och man arbetar med kranialnervernas förbindelse till resten av kroppen. Bättre sömn Läs mer…